本書はどのように役に立つか

 

私は次のような構成で、それを成しとげようと思います。

第1部　<アルツハイマー病を理解する>

 

1章　<将来あなたはアルツハイマーになるのだろうか?>

2章　<アルツハイマー病—発症する可能性は?>

3章　<実脳年齢を測る。

 

第2部から7章では、アルツハイマーを防ぐ4ステップの処方箋を始めます。

ステップ1　<アルツハイマー予防食>

ステップ2　<筋力強化>

ステップ3　<脳の強化>

ステップ4　<休息と回復>

 

第3部　<アルツハイマー病の診断、治療、そして将来>

 

8章　<アルツハイマーかどうかの診断>

9章　<最新の投薬治療>

 

アルツハイマー病とはどのようなものか?

 

認知症は記憶障害を特徴とする病気です。

慢性的な認知症をわずらう高齢者の多く(60から80%)はアルツハイマー病ですが、

それ以外にも血管性認知症、レヴィー小体型認知症、パーキンソン病による認知症、

アルコール性認知症があり、さらにうつ病の誤診や薬物の副作用による回復可能な認知症すら

存在します。

 

1   実行機能(計画、順序づけ、調整、予期、および報酬の遅れの受容)、記憶、注意力、

　  知能、言語—認知力に影響する変化。

2   無関心、怒り、錯覚、幻覚、妄想といった心理面や振る舞いに影響をおよぼす変化。

3   車の危険な運転、火の不始末、失禁、歩行の自動的記憶の喪(失行症)によるよろめきや転倒など、

      日常の活動に影響する変化。

 

軽度認知機能障害(MCI)

 

自然の老化と認知症を分ける実際的な違いは、老化した脳にはまだ自立した生活を送る能力が

あることです。

認知症になった脳では、どんなに努力してもそれはかないません。

老化した脳は現実を認識していますが、認知症の脳はどんどん現実との差がわからなくなります。

最近の研究によって、通常の認知機能の低下からアルツハイマーへの移行状態が見極められるように

なりました。

われわれはこうした移行状態を、軽度認知機能障害(MCI)と呼んでいます。

MCIの基準を満たす人は、年間17%から20%の割合でアルツハイマーを発症することが研究から

予測されています。

 

この続きは、次回に。